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关于开展5·25心理健康周系列活动的通知

作者: 时间:2020-05-09 点击数:

各学院:

为贯彻落实学校疫情防控工作部署,引导广大同学树立坚定信心、科学防控疫情,促进同学们身心健康和全面发展,在“5·25”全国大学生心理健康日来临之际,我校大学生心理健康教育与辅导中心活动计划开展主题为“心手相牵战疫同行”心理健康周系列活动,着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,齐心协力共克时艰。现通知如下:

  一、活动主题

心手相牵 战疫同行

二、活动时间

2020年5月11日-26日

三、活动内容

(一)校级活动

活动一:战疫“心”援心理健康专题讲座

新型肺炎疫情改变了我们原有的生活轨迹,超长版的假期、线上学习、严格的返校复学疫情防控要求等由疫情引发的一些列特殊应激事件对大学生的心理、行为都产生了一定影响,如何在非常时期更好地适应、成长是所有学生面临的课题。心理辅导中心将于5月17日和24日18:00-20:00在腾讯会议为你解读如何安心战疫。会议链接将提前两天在学生处微信平台发布。

活动二:心理微剧场

通过独幕剧、哑剧、相声、配乐诗朗诵等艺术形式展现疫情期间触动心灵的故事、与大家一起分享生命感悟,激发更多人珍爱生命、创造生命价值。作品排练及录制期间要严格遵守疫情防控相关要求。

参与方式:要求每个学院至少推荐一部优秀作品,作品时长不超过8分钟,格式MP4,发送至邮箱93978249@qq.com。所有作品将通过评委打分和线上投票的方式进行综合评选,心理辅导中心对获奖作品进行表彰奖励。截止时间:2020年5月22日。

活动三:我绘我心

画笔的力量是无穷的,那些不能言说的,却可以画出来。想探索自己吗?伴随一幅画,心理咨询师将跟你聊聊不一样的你我他。

参与方式:邀请我校绘画心理咨询师为同学们进行绘画心理分析。有想要通过绘画了解自我的同学,通过邮箱93978249@qq.com报名后,按要求提供图画,由心理健康中心安排咨询师与其联系并提供分析。报名截止时间为2020年5月20日。

活动四:解忧小店

生活中的你,是不是会有一些情绪不知道如何诉说也不知道跟谁诉说?其实,我们都一样。聊聊你的期许,然后会有一个人或许曾经、或许此时有和你一样的烦恼,他会给你回复,同龄人之间心灵的碰撞,将是你不曾熟悉的自己。

参与方式:战疫“心”援QQ群、“解忧小店”微信群,有烦恼的同学或者愿意帮助别人解答烦恼的同学都可以进群,以“提问:”的形式表达问题,以“回答@(提问者)”的形式对感兴趣的问题给与建议。在活动期间,精选优质问答发表在微信平台。截止时间为2020年5月25日。

(二)学院自选活动

活动一:看图说话

儿时我们最熟悉的作业题目,今天可能带来别样的感受。我们都看到同一副图画,但是感知到的或许完全不同。欢迎你描绘出你看到的世界。请观察下面这幅图,根据自己的理解完成一个故事,通过文字(不超过300字)或语音(不超过5分钟)的形式表达出来。

活动二:来不及说爱你

这次突然的疫情,让很多人感叹时光不等人,那些你以为还会见面的人可能再也见不到了,那些你以为等等再说也可以的话,对方却可能再也听不到了。那些帮助过我们的人,那些给与到我们的爱,让我们大声说感谢,大声去回应。想要表达感谢与爱的同学,可以以语音(不超过5分钟)的方式说出你的故事。

活动三:定格这一秒

我们的校园,从朝霞到落日,从花草到人情,总有让人感受到惬意的时刻,这种时刻是我们想定格的时刻,是我们想永远保留的时刻,那就用光影把它记录下来吧。作品要求是校园内的原创摄影作品(不超过10M),能展示新工院学子生活、学习的缩影,视角独特、内容别致、画质清晰,无修图。

四、活动要求

请各学院积极宣传并动员学生参加5·25心理健康周期间学校组织的各项活动。同时每个学院至少选择两项自选活动在全院学生中开展,每项活动向心理辅导中心推送优秀作品不少于5个,在5月20日之前发送至马姗妮老师邮箱(93978249@qq.com)。5月21日至5月23日期间心理辅导中心将组织评选和线上投票,最终确定获奖作品。每项活动设置一等奖2名,二等奖4名,三等奖6名,优秀奖若干,由心理辅导中心统一组织表彰和奖励。

 

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